Атлас сексуальности
Исследование близости, телесности, желания, границ и отношений — в бережном групповом пространстве.
Узнать о наборе →Психолог · гештальт-терапевт · супервизор · сексолог
Пространство,
где можно
быть собой.
Иногда человеку нужен не совет. А пространство, где можно снова услышать себя.
Листайте внизОчно в Ростове-на-Дону · Онлайн по всему миру
С чего может начаться разговор
С чем вы сейчас
Не обязательно заранее знать, как назвать происходящее. Иногда достаточно заметить состояние, которое стало слишком тяжело выдерживать в одиночку.
Пространство присутствия
«Иногда человек настолько привыкает держаться, что перестаёт замечать, как ему тяжело.»
Форматы взаимодействия
Пространства работы
01Индивидуальная терапияЛичное пространство для исследования чувств, внутренних конфликтов и повторяющихся сценариев. Поддержка в кризисе и поиск новых опор.↗ 02Семейная и парная терапияРабота с конфликтами, дистанцией, доверием и близостью. Возможность услышать друг друга и по-новому выстроить контакт.↗ 03Подростковое консультированиеБережная поддержка в период взросления, поиска идентичности, эмоциональных изменений и сложностей в отношениях.↗ 04СупервизияПрофессиональное сопровождение психологов: разбор клиентских случаев, устойчивость, идентичность и развитие собственного терапевтического стиля.↗ 05Группы и обучениеТерапевтические группы, мастерские и образовательные программы — для глубокого личного исследования и профессионального роста.↗
Обо мне
Терапия — это встреча с собой настоящим
Меня зовут Ирина Романова. Я психолог, гештальт-терапевт, супервизор, преподаватель и сексолог. Более 15 лет сопровождаю взрослых, подростков, пары и семьи в непростые периоды жизни.
Для меня важно не подгонять человека под готовую схему. Я создаю пространство, в котором можно говорить о тревоге, боли, отношениях, страхах и поиске смысла — без давления и оценок.
В работе соединяю профессиональную глубину, внимательность к личности и честный диалог. Конфиденциальность, уважение и безопасность — основа нашей совместной работы.
15+лет в профессии
ЮФУбазовое образование
МГИПгештальт-подготовка
Образование и профессиональный путь
Глубина, подтверждённая практикой
Южный федеральный университет — психолог, преподаватель психологии
Московский институт гештальта и психодрамы — гештальт-консультант, 900 часов
Подготовка в семейном консультировании, кризисной и телесно-ориентированной терапии
Профессиональная подготовка по супервизии и сексологии
Победитель городского и областного этапов конкурса «Педагог-психолог»
II место во Всероссийском конкурсе «Педагог-психолог России»
Группы и профессиональные проекты
Встречи, в которых становится больше жизни
История моей души
Работа с личной историей, эмоциональными переживаниями, жизненными сценариями и внутренней опорой.
Узнать о наборе →Точка роста
Поддержка подростков в вопросах самооценки, тревожности, общения, взросления и отношений с близкими.
Узнать о наборе →Журнал
Мысли о том, что трудно назвать
Почему даже в любви мы можем чувствовать одиночество
Одиночество рядом с близким человеком не всегда говорит об отсутствии любви. Иногда оно появляется там, где мы давно перестали показывать себя настоящими — из страха быть непонятыми, неудобными или слишком уязвимыми. Возвращение к близости начинается не с правильных слов, а с возможности заметить: чего я сейчас хочу, о чём молчу и какой встречи на самом деле жду.
Жизнь в постоянном напряжении: почему мы не умеем отдыхать
Когда привычка держаться становится способом жизни, отдых может вызывать не облегчение, а тревогу. Тело останавливается, а внутренний контроль продолжает искать следующую задачу. В терапии мы постепенно учимся различать усталость, слышать пределы и обнаруживать, что ценность человека не измеряется его постоянной эффективностью.
Личные границы без агрессии и страха быть неудобным
Граница — не стена и не наказание другому. Это способ оставаться в контакте, не теряя себя. Говорить «нет», просить о важном и признавать собственные ограничения сложно, если близость когда-то требовала удобства. Но именно ясность делает отношения взрослыми: в них появляется место и для различий, и для настоящего выбора быть рядом.
Сексуальность как часть живого контакта с собой
Сексуальность — это не только поведение и не соответствие внешним нормам. Это чувствительность к собственному телу, желаниям, границам и уязвимости. Возможность говорить о ней без стыда часто становится возможностью вернуться к себе — живому человеку, который имеет право чувствовать, хотеть, сомневаться и выбирать.
Контакт
Когда важно не справляться в одиночку
Напишите мне, чтобы задать вопрос, обсудить формат работы и подобрать удобное время. Очные встречи проходят в Ростове-на-Дону, онлайн-консультации доступны из любой точки мира.
Телефон / WhatsApp+7 928 110 03 40 E-mailhello@irinaromanova.com Instagram*@nogay_irina
Очные встречиРостов-на-Дону
пр. Чехова, 71
пр. Чехова, 71
